Τετάρτη 3 Ιουνίου 2015

Τετάρτη 03-06-2015

Περπάτημα: 25 λεπτά 

9:30: Σάντουιτς με μια φέτα γαλοπούλα, χαλλούμι και αγγουράκι:


13:00: κεράσια:


15:30: Φασολάκι με αρνί και λίγο ρύζι:


20:00: ελάχιστα cashew nuts:



Τρίτη 2 Ιουνίου 2015

Τρίτη 02-06-2015

Περπάτημα: 20 λεπτά 

8:00: Nescafé και δύο κράκερς:


9:30: Nescafé και ένα digestive:


13:30: Ένα μπολ καρπούζι:


15:00: Αγαπημένα ρεβύθια λεμονάτα, έξι ελιές και ελάχιστος τόνος κονσέρβας:


20:30: Μία μικρή ντομάτα, ένα αγγουράκι και ένα ξυλάκι χοιρινό σουβλάκι:



Δευτέρα 1 Ιουνίου 2015

Δευτέρα 01-06-2015

Περπάτημα: 20 λεπτά 

10:30: Nescafé και ένα κομμάτι φλαούνα:


15:00: Χοιρινή μπριζόλα και σαλάτα χωριάτικη:


20:30: Ένα πιάτο καρπούζι: